Você pratica alguma atividade física atualmente? Se não, é melhor repensar seus hábitos se pretende chegar à terceira idade com saúde. Um estudo australiano realizado com uma população de meia-idade saudável, homens e mulheres, publicado na revista do grupo Nature, ref...

É sabido que a aderência ao tratamento é ponto de suma importância na melhoria do quadro apresentado pelo paciente. 
Devido a este fato, iniciou-se um estudo buscando facilitar este período de adaptação dos novos hábitos e dos novos parceiros, os medicamentos com seus...

Um estudo realizado pela Universidade de Maryland, no EUA, com 10 participantes que não tinham nenhuma doença aparente constatou que quando eles ouviram por 30 minutos suas músicas preferidas ocorria dilatação dos vasos sanguíneos. Esse gesto se compara a reação de uma...

Primeiramente é importante ressaltarmos que uma pessoa é considerada obesa, quando o IMC, Índice de Massa Corporal, é maior que 30kg/m2. A obesidade é um dos fatores predominantes para explicar o aumento de doenças crônicas, como a hipertensão arterial, anormalidade do...

O Brasil tem hoje cerca de 20 milhões de idosos (pessoas com 60 anos ou mais), o que representa 8,6% da população total do País. Segundo o Ministério da Saúde, as doenças do aparelho circulatório são a principal causa de mortalidade nesta faixa etária, com mais de 37%...

Os dados a seguir são alarmantes, mas a pior notícia é que mesmo sendo considerada uma das principais causas de mortalidade evitável no mundo, o tabagismo ainda é visto por muitas pessoas como algo inofensivo.

A Organização Mundial da Saúde estima que um terço da popul...

Você é daqueles que gosta de comida extremamente salgada, utiliza temperos prontos ou adora fast food? CUIDADO!

Uma dieta com baixo teor de sódio ajuda no tratamento de Hipertensão Arterial Sistêmica e melhora a saúde cardiovascular, então evite consumir alimentos que p...

Você é daqueles que vez ou outra, por enfrentar algum problema ou emoção no dia a dia, sente o coração acelerar, ou algum tipo de desconforto relacionado ao coração? CUIDADO!

Quando estamos em repouso, o nosso coração realiza entre 60 e 100 batimentos cardíacos, por min...

Puro, moído, gelado, com grãos, o açaí é a fruta predileta de muitas pessoas. Além do sabor o fruto original da região amazônica também é rico em  proteínas, fibras, lipídios e excelente fonte das vitaminas C, B1, e B2. O Açaí também possui uma quantidade considerável...